Osobní tréninky - hubnutí

Nemůžeš se přinutit začít ? Dřepíš v kanclu a moc se nehýbeš ? Roste ti břicho a bolí tě záda, nemáš dost energie pro život , špatně spíš? Restartuj své tělo ! Začni trénovat se mnou & restartujeme tvůj život. Nastavím ti tréninky tak, aby jsi z každého tréninku odcházel (a) s mokrým ručníkem a skvělým pocitem, že jsi do toho dal (a) všechno! Nedílnou součástí zdravého hubnutí je samozřejmě dodržování zdravého životního stylu a také jídelníčku, který budeš mít k dispozici. 

Zapomeň na drahé kůry za desítky tisíc a řečí o tom, jak se dá hubnutí obejít. Je to jediná spravedlivá cesta poctivé dřiny, vůle & každý člověk si to musí vydřít. Začni ihned ...👈

Osobní tréninky - kondiční

Tréninky je určený pro muže &  ženy libovolného věku, vhodný pro sportovce kteří chtějí posílit svou fyzičku, ale také pro úplné začátečníky.  Na tréninku se věnujeme převážně posílení fyzické kondice & samozřejmě také posilování s vlastní vahou, které je nedílnou součástí každého mého tréninku. Trénink nastavím buď kruhově & nebo rozdělím do jednotlivých intervalů na počítání. 

Na co ještě čekáš? Takovou fyzičku s jakou budeš ode mě odcházet se může chlubit jen opravdová sportovní elita. Začni ihned...👈

HIIT Workout trénink

Hiit Workout je mnou vedené skupinové cvičení, které probíhá ve vysoké intenzitě a kalorie u něj doslova lítají rychlostí světla! Během hodinky procvičíme pořádně celé tělo! Cvičení probíhá v areálu Krašovská Aktivity centrum Plzeň v SÁLE A26! Na cvičení je nutné provést rezervaci u mně na webu zde: ℹ️ Rezervace Hiit Workout kapacita je omezena na maximální počet 15 osob. 

Platba za lekci probíhá pouze hotově na místě, před zahájením lekce. Budu se na všechny těšit a pořádně to roztočíme!

🥊MS boxing club🥊

Chceš začít boxovat a naučit se  základy boxu? Tak se přidej do mého týmu amatérských boxerů je jedno jestli jsi mladík nebo starší pán. Pojď si užít box jako koníček. Nejedná se o profesionální boxerský klub & já nejsem profesionální trenér boxu. Důležité je si říci co od toho očekáváš a pak už stačí jen přijít na trénink a užít si atmosféru v mém klubu MS Boxing club. 

 MS Boxing club je nezávislým klubem, nijak nespolupracující s Max Fitness Doudlevce a tato lekce není lekce veřejná, ale soukromá a klubová, členství je nutné v případě zájmu zakoupit u mně, dále vstupné do fitness je zpoplatněno dle platného ceníku Max Fitness. Nelze se v Max Fitness přihlásit na skupinou lekci MS Boxing. 

 Více informací...👈