Sportovní kariéra:
Od dětství jsem se aktivně věnoval sportu, v mých 7 letech jsem začal s vodním sportem konkrétně to byly vodní lyže. Kde jsem závodil v dětských kategoriích. K vodním lyžím jsem postupně začal hrát fotbal & futsal u něj jsem vydržel opravdu dlouho. Moje fotbalová & futsalová kariéra trvala celkem přes 20 let. Nebylo mi ovšem zdravotně přáno & kvůli neustálým zraněním pohybové aparátu & následným operacím jsem s fotbalem & futsalem musel skoncovat. Jelikož jsem sportovní nadšenec & vím, že bez sportu nevydržím začal jsem se věnovat pohybovým aktivitám & cvičení s vlastní vahou. Začal jsem si sestavovat tréninkové plány a zkoušet různé cviky a série cvičení.
V roce 2018 jsem se začal aktivně věnovat amatérskému boxu, kterému se aktivně věnuji i teď.
Proč začít & co trénuji:
Hledáš důvod proč nemůžeš sportovat? Skončil jsi s nějakým sportem z důvodu zranění & nevíš co dál dělat? Dřepíš v kanclu & moc se nehýbeš? Roste ti pupek & bolí tě záda? Trpíš nadváhou? Nedoběhneš ani couvající tramvaj, ale stále říkáš, že je to tím, že tě něco bolí? Nemáš dost energie pro život? Špatně spíš? Vzpomínáš na to jak jsi v mládí byl(a) světovej(á) sportovec (kyně) & teď už jsou to jen vzpomínky?
Osobní tréninky
Každý můj trénink obsahuje jednotlivé tréninkové prvky. Tréninky jsou komplexní a jsou zaměřeny na všechny nezbytně nutné součásti jako je fyzička, síla & další. Jeden trénink je více kondiční, druhý více silový vše rozděluji podle situace & plánu, jak říkám důležité je umět vše. Od základních věcí jako je běh, až po složitější aerobní cviky.
MS Boxing club
Baví tě box a chceš se naučit boxovat? Chceš mít fantastickou fyzickou kondici a naučit se disciplíně? Pak jsi tady správně!
Boxujeme kontaktně, ale s rozumem, není naším cílem zranit sebe nebo druhého, nikdo nebude profíkem, který vydělává zápasením miliony, všichni chodíme do práce a máme své zdraví rádi, proto je bezpečnost na 1. místě.
Tak co jdeš do toho? Pokud je tvoje odpověď ANO! Kontaktuj mně telefonicky nebo e-mailem a poskytnu ti podrobnější informace.
Reference
Martina určitě doporučuji. Umí skvěle motivovat, jeho tréninky pořádně protáhnou tělo a hlavně mě baví. Díky němu jsem si cvičení oblíbila. Během tréninku panuje skvělá atmosféra a zábava. Profesionální, lidský a pozitivní přístup – přesně to, co člověk od trenéra chce.
Eva
Martin my byl doporučen když jsem chtěla začít z boxem a já ho můžu doporučit vřele dál,nelituji že jsem začala chodit k němu na lekce, všechno vám vysvětlí za dobrou práci pochválí,dá vám řádně do těla. Za mně osobně super trenér a super člověk Neměnila bych
Lucka
Našeho super trenéra musím jen a jen doporučit , podporuje kdyz člověk nemůže , vše vysvětli , je s nim sranda po tréninku člověk odchází opravdu mokrý každý kdo chce na sobe opravdu makat , tak honem k Marťasovi
Žaneta
Sponzoři:
