Sportovní kariéra:
Od dětství jsem se aktivně věnoval sportu, v mých 7 letech jsem začal s vodním sportem konkrétně to byly vodní lyže. Kde jsem profesionálně závodil v dětských kategoriích. Následně jsem v 8 letech začal s fotbalem a v 15 letech s futsalem u něj jsem vydržel opravdu dlouho. Moje fotbalová a futsalová kariéra trvala celkem přes 20 let. Nebylo mi ovšem zdravotně přáno a kvůli neustálým zraněním kotníků, kolen a celkově pohybové aparátu a následným operacím jsem s fotbalem & futsalem musel jednou pro vždy skoncovat. Jelikož jsem od mala sportovní nadšenec a nesportovat by pro mě byl opravdu trest nejvyšší rozhodl jsem se pro alternativní plán, začal jsem se ze začátku pohybovým aktivitám a cvičení.
V roce 2018 jsem dostal skvělý nápad, začít boxovat a tak jsem do toho vkročil naplno, ring je místo kde bojuji sám za sebe a jen já rozhoduji kdy a co udělám. Box je pro mě jako život. V životě umíme rány rozdávat, tak je také musíme od života umět přijmout. Boxu se aktivně věnuji do teď a v roce 2023 jsem se rozhodl založit vlastní boxerský klub MS Boxing club, pro lidi kteří se boxu chtějí věnovat ať už rekreačně nebo na amatérské úrovni.
Proč začít trénovat v mém týmu?
Sedíš doma, tvůj život je všední, nic tě nebaví a nemáš energii? Nikdy si nesportoval(a)? Skončil(a) jsi s nějakým sportem z důvodu zranění a nevíš co dál dělat? Chceš sundat přebytečná kila? Máš strach chodit do fitness, že se ti bude někdo smát nebo na tebe koukat blbě? Nechceš platit přemrštěné ceny za cvičení ve fitness na strojích, kde se více mluví než cvičí?
Pokud se v předešlém textu trochu najdeš, ať už po zdravotní stránce nebo psychické, můžu tě ujistit, že jsi tady správně!
Je čas z tebe udělat hvězdu a zařídit to aby ses cítil(a) dobře jak po fyzické tak psychické stránce a to já opravdu zařídím!
Co a jak trénuji?
Na trénincích s mým týmem cvičíme jak aerobně s vlastní vahou, kde můžeš nadávat jen sám sobě, protože netaháš nic navíc jen sám sebe, tak používáme i další vybavení jakou jsou například činky, zátěžové míče, lana a spousty dalších pomůcek. Také využíváme Air bike a další věci spojené s kondicí ať už rotoped nebo lyžařský trenažér. Co se vybavení týče je těch možností opravdu mnoho. Často plánuji tréninky tak, aby byl pokaždé jiný. Jednou se zaměříme na tvou sílu, příště na tvou kondici, nebo oboje dohromady. Cvičíme veškeré tělesné partie, takže za každý trénink zapojíš do pohybu celé tělo. Pokud máš svůj cíl zhubnout a budeš dodržovat předepsaný plán stravování, který ti poskytnu tvoje výsledky se dostaví opravdu rychle.
Stačí jen chtít a poslouchat!
Koho trénuji?
Moje klientela je velmi různorodá, nejčastěji trénuji muže a ženy ve věku 25 - 58 let. Kteří cvičit skutečně chtějí a chtějí se sebou něco udělat a cítit se dobře a mají tvrdou disciplínu. Lidi kteří u mě trénují si z cvičení udělali koníček proto chodí cvičit pravidelně po velmi dlouhou dobu. Cvičení všechny baví, jsme skvělý kolektiv a všichni si jdou za svým cílem. Cvičení lze mít také jako koníček kam zkrátka přijdeš vyčistit hlavu a odreagovat se a přijít na jiné myšlenky. To už záleží individuálně na každém jedni chodí pálit kalorie a dělat něco se svou postavou, druzí chodí cvičit pro zábavu. Záleží na tobě jak to máš...
Jaký jsem na tréninku?
Jsem osoba, která je přátelská, sympatická a svérázná, mám osobitý styl a s každým jednám narovinu a to samé vyžaduji od ostatních. Nikdy nechodím pozdě a vždy jsem připravený ti naservírovat co nejlepší trénink. Na tréninku jsem tvrdý, protože chci abys odevzdal(a) 110%. Takže si určitě nebudeme na tréninku jen povídat, ale cvičit. Povídat si můžeme v pauze mezi cvičeními, před a nebo po tréninku. Jsem skvělý motivátor a proto uvidíš, že dokážeš věci o kterých sis ani nemyslel(a) že dokážeš. Na závěr jsem dost zábavný což by ti ostatní potvrdili, takže se určitě i zasměješ a budeš se cítit super, moje slovní zásoba obsahuje ne jednu zábavnou hlášku.
✅Vhodné pro:
✅ Sympaťáky a sympaťačky
✅ Muži - 25 - 58 let
✅ Ženy - 25 - 55 let
✅ Bývalé amatérské sportovce a sportovkyně.
✅ Pro lidi co nikdy nesportovali a chtějí se sportem začít.
✅ Pro bojovníky a bojovnice s nadváhou, jejich cílem je zhubnout.
✅ Pro osoby které chtějí mít sport jako pravidelný koníček a odreagovat se.
❌ Nevhodné pro:
❌ Bručouny a mračouny
❌ Osoby bez disciplíny
❌ Pro osoby se závažnými zdravotními problémy
❌ Pro osoby tělesně postižené
MS Boxing club
Líbí se ti box? Říkáš si že už si stará vojna nebo na to nemáš? Nesmysl... Není to pravda v každém věku se dá začít boxovat. Záleží jen na tobě co do toho dáš! Přidej se do mého klubu a uvidíš, že moje slova jsou pravda!
V mém klubu MS Boxing club může začít s boxem skoro každý. V klubu vedu muže a ženy, kteří jsi jdou tvrdě za svým. Každý si může zvolit zda chce patřit mezi amatérskou zápasnickou bandu, nebo dělat box jen rekreačně bez nutnosti zápasit v ringu. Záleží čistě na tobě jak se rozhodneš...
Pokud se rozhodneš si to vyzkoušet a nastoupit k nám do klubu kontaktuj mně!
Do svého klubu MS Boxing club rád přijmu muže a ženy ve věku 25+ , kteří mají o box opravdu zájem a chtějí se učit.
V případě zájmu o boxerský zápas, zápasíme oficiálně od roku 2025 v Manažerské extralize boxu.
Moje recenze:
Skvělý trenér s profesionálním přístupem. Tréninky jsou efektivní, zábavné a přesně přizpůsobené mým potřebám. Díky němu jsem se dostal do formy a cvičení mě konečně baví a naplňuje. Vřele doporučuji!
Tomáš
Trenér na správném místě, dokáže vás motivovat a nabudit při tréninku. Hlavně si na nic nehraje, ale chce disciplínu a poctivost. Nakonec je stejně vše na Vás, jestli chcete být poctivý nebo se jen chlubit ve společnosti, že chodíte na tréninky a máte svého trenéra.
František
Martin je skvělý trenér,kterého mohu na 100% doporučit ukázal mi, že sport může být pro každého a že může člověka bavit vždy se těším na každé cvičení, protože to není žádná nuda, ale skvělá dřina která mi dodá hromadu energie a dobrou náladu díky cvičení s Martinem mam omnoho větší sílu a lepší kondicku a ztracené kg jsou super bonusem. Pomůže,poradí,motivuje mně překonávat sama sebe....nemohla jsem si vybrat lépe Martine,díky a zůstaň pořád takový jaký jsi
Hanka
Prvních pár tréninku s Martinem bude boj, pak uvidíš výsledky a začneš to milovat. Připrav se na pořádnou dřinu, která brzy přinese pozitivní výsledek. Slova nemůžu a nejde nech doma, protože ty Martin úplně nesnáší. Pojď změnit svůj život k lepšímu a přidej se do party k Martinovi, nebudeš litovat.
Jana
Sponzoři MS & MS Boxing club
