🏋️‍♂️Jak probíhá trénink:🏋️‍♂️

Na našem prvním konzultačním setkání si pokecáme dáme si kávu a seznámíme se, abychom věděli něco jeden o druhém a měli k sobě vřelý a přátelský vztah, abychom věděli zda nám vůbec vzájemná spolupráce bude sedět. Dále si vyslechnu tvé cíle a o jakou službu máš konkrétně zájem, abychom věděli na co se přesně zaměřit, zda nemáš nějaké omezení pohybového aparátu a podobně. Odpovíme si na pár otázek, co se týče tvého životního stylu a tvých sportovních zkušenostech. V druhé fázi při ostré návštěvě tréninku už budeme mít mezi sebou legislativu a vše s ní spojené za sebou a vrhneme se na pořádnou dávku cvičení! Na tréninkách jsem tvůj kámoš, ale také tvůj trenér a budu po tobě dupat a šlapat, aby jsi odevzdal na tréninku maximum a posunul se na vyšší level! To bez pořádného hecu opravdu nejde a já jsem na to skutečně expert. Za měsíc pravidelného cvičení zjistíš, že zvládneš věci o kterých sis myslel, že nezvládneš nikdy, začneš lépe fungovat v osobním životě i pracovním a budeš se cítit prostě skvěle!